OndaCero
Carlos Alsina nos trae toda la información y entretenimiento en las mañanas de Onda Cero, de 06:00 a 12:20, de lunes a viernes.
Qué piensan los españoles del trabajo
Ignacio Urquizu explica qué imagen de la relación de los españoles con el trabajo muestran los datos demoscópicos, las diferencias entre generaciones y cuáles han sido los cambios en los últimos años.
El reto matemático: La Luna es un museo y el eclipse una suerte
El reto matemático de esta semana: Dato 1: La luz del Sol tarda 8 minutos en llegar a la Tierra. Dato 2: Sabemos que el Sol está 400 veces más lejos de nosotros que la Luna.¿Cuánto tiempo tarda la luz (en segundos) en llegar desde la Luna hasta la Tierra?Soluciones al WhatsApp: 609 831 034 o Correo electrónico: masdeuno@ondacero.es
La ciencia de 'Proyecto Hail Mary'
Un viaje espacial, una película y un poco de física sirven de excusa para una conversación tan divertida como reveladora en Más de Uno. Mientras Alberto Aparici se queda en Madrid en lugar de cubrir el amerizaje de Artemis II en California, el equipo fantasea con astronautas viendo cine en órbita y acaba entrando de lleno en el análisis de Proyecto Salvación, la nueva cinta protagonizada por Ryan Gosling. A partir de ahí, Aparici contrapone película y novela —la obra de Andy Weir— para defender que la verdadera esencia de la ciencia ficción está en el descubrimiento científico, no solo en el decorado espacial. Entre bromas y pullas, la charla deriva en conceptos como la gravedad artificial o la posibilidad de vida extraterrestre, demostrando que incluso una crítica de cine puede convertirse en una clase de física accesible y entretenida.
Jorge Freire se pregunta qué puedes hacer si tu puesto de trabajo está peligro tras volver de una baja laboral
Jorge Freire ha vuelto de su baja paternal con el miedo a que el buen desempeño de sus múltiples sustitutos haya hecho peligrar su puesto de trabajo, de hecho, el dilema de esta semana tiene un parecido muy sospechoso con la situación del filósofo de Más de uno...
Toni Acosta defiende la comedia romántica en 'A una isla de ti'
La actriz ha conversado sobre su último largometraje con Carlos Alsina y todo el elenco de cómicos de Más de uno formado por Goyo Jiménez, Leonor Lavado, Borja F. Sedano y Jorge Abad.
Tertulia: Un alto al fuego precario
Antonio Caño, Pilar Gómez, Toni Bolaño, Marta García Aller y Rubén Amón analizan la actualidad política.
El incienso del tiktoker Sánchez
Hay mucha gente estupefacta y preguntándose cómo puede estar Pedro Sánchez encendiendo palitos de incienso en tik tok mientras en el juzgado se está ofreciendo un cuadro tan siniestro de la forma de ejercer el poder en su gobierno. Con las ilustradas amigas de Ábalos pasando las horas muertas en la biblioteca. ¡Qué le den el premio de Fomento a la lectura a Ábalos! Claudia en la biblioteca mientras cobraba en Logirrail y Jessica se sacó Odontología mientras cobraba de Ineco. A ver si estamos viendo a un rijoso donde hay un mecenas. A ver si estamos confundiendo a Lorenzo de Medici con José Luis Torrente. A ver si confundimos… en fin… y con perdón… las tetas con las becas.Ya me he perdido… vuelvo… a mí me interesa la barrita de incienso del presidente. Me decía ayer Caraballo que da la impresión de vive ajeno a toda realidad, como en un lugar de contemplación alejado de la contaminación y el ruido.Yo en cambio creo que tiene toda la lógica y hasta toda la semiótica. ¿Para qué sirve? ¿Cuál la razón originaria del botafumeiro de la Catedral de Santiago? Claro… es el olor… llegaban los peregrinos exhaustos y escasos de higiene y allí no había quien respirara…. es el olor… mi único reparo al tik toker Sánchez es que va a necesitar algo más potente que una barrita para camuflar este hedor… porque estos peregrinos tan impíos que le acompañaron en su Peugeot vienen oliendo muy mal…
Seamos felinos
Uno de mis héroes literarios es Samuel Johnson. Nadie, a excepción de Shakespeare, ha hecho más por la lengua inglesa ni ha mostrado una mayor pasión por las palabras. El caso es que, cuando no estaba redactando su celebre diccionario, cuidaba a su gato, al que mimaba y compraba ostras. Ya se sabe: puedes escribir el mayor diccionario de la lengua inglesa, pero tu humanidad se revela por cómo cuidabas al gato.Lo mismo cabría decir en relación al gato de Jésica. Me gustó escuchar lo que contó la odontóloga este martes: que su expareja, el exministro Ábalos, se gastó seiscientos pavos en una operación cuando se rompió la pierna —el gato, digo, no Jésica; por lo que sea, Jésica dijo la pierna, no la pata—. Lo que la gente no entiende es el gato no quiere ostras, porque le valen sardinas, ni quiere un piso en Plaza España, porque con una caja de cartón se basta. El gato no quiere ascensos, porque se encarama cuando le place y luego se deja caer con elegancia. El gato, como decia el poema de Neruda, solo quiere ser gato. No quiere mordidas, porque reserva los colmillos para lo que le interesa, ni firma recibos ni devuelve favores: todo lo màs, se limpia los bigotes, se sacude la cola y se ovilla en su cojín. Carlos, nunca he conocido un gato director general ni un gato subsecretario, ni por supuesto un gato exministro en el banquillo. Por algo será.Seamos felinos, porque quien nada debe, nada teme, y duerme a pierna o a pata suelta. No nos hagamos daño.
Repaso de la prensa diaria con Alsina 09/04/2026
Como cada día, Carlos Alsina hace un repaso de las portadas de los principales periódicos.
Monólogo de Alsina: "El gatillo y el gatillazo"
El director de Más de uno ha puesto el foco en el poco entusiasmo del gobierno israelí en el acuerdo de alto al fuego entre EEUU e Irán, de lo que ha dejado constancia matando a 250 libaneses en diez minutos.
Más de uno 09/04/2026 (06:00 - 08:00)
Escucha la sección informativa del programa Más de Uno con Carlos Alsina y toda la actualidad nacional e internacional.
La España que madruga 09/04/2026
Rubén Amón, Daniel Ramírez García-Mina, Rosa Belmonte, Carlos Rodríguez Braun y Félix José Casillas nos cuentan las noticias de la mañana.
La opinión de Marta García Aller: "Qué poco hablamos de muertos en esta guerra"
La periodista de Más de uno ha mencionado a los 250 libaneses que los cazas israelíes mataron en apenas 10 minutos, también los 3.600 fallecidos en Irán a los que se suman 30 muertos en el resto de países del Golfo y los 24 muertos en Israel.
Las tres historias de Carlos Alsina para empezar el día 09/04/2026
Este jueves 9 de abril, Carlos Alsina nos trae las historias para empezar la mañana: De los continuos ataques de Israel contra el Líbano que impiden la consolidación del alto al fuego a las corruptelas del caso mascarillas.
Más de uno 09/04/2026
Escucha el programa completo de Más de Uno con Carlos Alsina. No te pierdas toda la información, el monólogo de Alsina, las entrevistas, el humor o las ficciones sonoras del programa matinal de Onda Cero.
Traité contra las tontadas: Ponce de León murió buscando la Fuente de la Eterna Juventud
El historiador Javier Traité desmonta uno de los mitos más repetidos sobre Juan Ponce de León: que murió buscando la Fuente de la Eterna Juventud. Lejos de esa imagen romántica, no hay pruebas históricas sólidas que respalden esa idea. Todo apunta a que, como tantos otros conquistadores de la época, su objetivo era mucho más terrenal: encontrar riquezas y nuevas tierras. La leyenda surgiría años después, alimentada por cronistas como Gonzalo Fernández de Oviedo, en un contexto de rivalidades políticas y mala fama acumulada. El resultado: una historia que ha perdurado durante siglos, pese a estar más cerca del relato interesado que de la realidad documentada.
Radioficción - Episodio 28: Las Bostonianas
Ante la visita de la delegada del Colegio de Personajes Históricos y Ficticios, a Sergio del Molino se le ha ocurrido que la compañía del Teatro Luis del Olmo interprete una versión propia de la obra de Henry James y el público evalúa su compromiso con la igualdad.
Radioficción - Episodio 28: Sergio entrevista a… Verena Tarrant
La sección de radioficción ha recibido una advertencia del Colegio de Personajes Históricos y Ficticios. La ausencia de personajes femeninos en esta sección ha sido motivo de alarma y la sufragista Verena Tarrant ha venido en representación para darle un tirón de orejas a Sergio del Molino.
La resaca de Semana Santa en Sevilla
Más de uno ha conectado emisión con su programa hermano de Sevilla para conocer cómo han vivido sus vecinos las señaladas fechas de Pascua, que han estado marcadas por las multitudinarias procesiones que han llegado a bloquear gran parte de las calles de la ciudad.
Los modernitos: Los colegios de antes vs los de ahora
Entre nostalgia generacional y debates sobre tecnología, la sección de 'Los modernitos', con Irene Ramírez y Emilio Doménech, pone sobre la mesa una pregunta muy actual: ¿era mejor el colegio de antes o el de ahora? Mientras recuerdan cómo ha cambiado el mundo desde 2015 —cuando ni existía TikTok y las redes funcionaban con otros códigos—, analizan el giro que se está produciendo en la educación, donde cada vez más centros limitan el uso de pantallas tras años apostando por la digitalización total. Entre anécdotas, humor y alguna que otra "crisis Rosalía", la conclusión queda abierta: la tecnología no es ni buena ni mala por sí misma, pero empieza a imponerse una mirada más crítica que busca equilibrio entre lo digital y lo analógico en las aulas.
Tertulia: Alto el fuego sobre la bocina
Chema Crespo, Antonio Casado, Carmen Morodo, Marta García Aller y Rubén Amón analizan la actualidad política.
La España que madruga 08/04/2026
Más de uno 08/04/2026 (06:00 - 08:00)
Repaso de la prensa diaria con Alsina 08/04/2026
Albares valora en Más de uno el alto el fuego en Irán: "Todavía estamos lejos de poder decir que es el fin de la guerra"
Ibone Bengoetxea insiste en explorar al máximo la posibilidad de trasladar el Guernica hasta el País Vasco: "Es un enfoque de mirada"
La vicelehendakari y consejera de Cultura, así lo ha defendido en Más de uno, donde ha explicado a Carlos Alsina que los avances técnicos abren la posibilidad de analizar más profundamente el caso.
El Gobierno Vasco exige a Madrid explorar nuevas vías para el traslado del Guernica
La opinión de Marta García Aller: "No es la ley del más fuerte, sino la del más zumbado"
La periodista de Más de uno se ha mostrado aliviada por el acuerdo de alto al fuego que han alcanzado Estados Unidos e Irán, lo que no elimina su preocupación ante que el país norteamericano se haya convertido en un agente del caos.
Monólogo de Alsina: "Trump se empantana"
El director de Más de uno ha repasado las declaraciones del hermano de Koldo, la amante del exministro de Transportes, José Luis Ábalos y su hijo, que han "confirmado el mangoneo ministerial" que se produjo bajo su mando.
Las tres historias de Carlos Alsina para empezar el día 08/04/2026
Este miércoles 8 de abril, Carlos Alsina nos trae las historias para empezar la mañana: Del acuerdo para un cese de las hostilidades en Oriente Medio durante dos semanas a las novedades del 'caso mascarillas'.
Más de uno 08/04/2026
El plagio de Led Zeppelin - Lemon Song
J.F. León ha tenido que traicionar a una de sus bandas favoritas ante la evidencia de los hechos.
Qué sabemos de la respiración
La respiración, ese acto automático al que apenas prestamos atención, es en realidad una herramienta poderosa para regular nuestro cuerpo y nuestra mente. Como se sugiere en la película Valor sentimental, una simple respiración profunda puede marcar la diferencia en un momento de ansiedad extrema. La ciencia lleva décadas confirmándolo: la forma en que respiramos influye directamente en nuestras emociones, nuestra memoria y nuestra capacidad de decisión, algo que explican el neumólogo David de la Rosa Carrillo y la psicóloga Maribel Cristóbal. Sin embargo, la mayoría lo hacemos mal —respiramos por la boca, de forma superficial— sin ser conscientes de que pequeños cambios, como inhalar por la nariz o activar el diafragma, pueden mejorar nuestra salud y reducir el estrés. Aprender a respirar bien no es solo una cuestión fisiológica, sino una vía directa para sentirnos mejor en un entorno cada vez más acelerado.
Comer por España: El menú del día
El menú del día, uno de los grandes inventos de la gastronomía española, protagoniza el recorrido que propone Más de Uno, desde su origen en los años 60 —cuando el franquismo impulsó el llamado "menú turístico" para atender al boom de visitantes— hasta su consolidación en 1970 como fórmula accesible, completa y popular. A partir de ahí, Carlos Alsina y David de Jorge saltan del archivo a la mesa para comprobar cómo pervive hoy esta tradición en bares y restaurantes de toda España: desde propuestas caseras y generosas como las del Bar-Restaurante El Torrejón en Zaragoza, con decenas de platos a elegir, hasta rincones con encanto rural como el Mesón El Tropezón en Cantabria, donde la cocina de cuchara y el trato cercano siguen siendo la clave del éxito. Un viaje que demuestra que, pese a los cambios en el consumo y en los hábitos, el menú del día sigue siendo sinónimo de identidad, cercanía y buena mesa.
Tertulia: Pablo Iglesias tocas las narices
Rubén Amón, Marta García Aller, Nacho Cardero, Pilar Velasco y Paco Marhuenda analizan la actualidad política.
Inclasificables
Por si no era suficiente con ver a Sánchez con la gorra esa de 'Make Science Great Again' y la camiseta de la selección española, ahora nos obsequia con un 'room tour' de su despacho que parece su propia imitación de Muchachada Nui. "Lo primero que hago, siempre que llego, es poner un poquito de incienso", nos dice con pinta de misionero comboniano, mientras coloca la cajita quemadora delante de un cactus. El siguiente plano es un zoom de la cajita, pero sin cactus, ya sabes que se dice que el cactus absorbe las malas vibraciones, así que entendemos que quizá ha muerto. O quizá se lo ha comido el presidente, la verdad es que le pega desayunarse un cactus. Luego nos enseña una botella que le dio un niño refugiado de Gaza, que conserva para no olvidarse nunca de su sufrimiento, que está muy bien, la verdad, y remata el tour mostrando la figura de un Quijote que compró en Mojacar y que aparece justo en el lugar en el que estaba la barrita de incienso, quizá se lo ha puesto de lanza. Carlos, todo parece indicar que ha llegado a Moncloa un asesor experto en unir narrativas: Gaza, el patriotismo, el idealismo quijotesco, el incienso de la Semana Santa y hasta las elecciones andaluzas. Lo malo es que como sigan con los tópicos en siguientes entregas le van a poner con una venencia sirviéndose un amontillado de Sanlúcar mientras lee Juan Salvador Gaviota y suelta unas palomas camino a Tánger; o en la playa del Palmar, escribiendo en la arena con el pie que todo va a salir bien mientras sujeta una taza de té en la que podemos leer: "No sabía qué ponerme y me puse contento". En fin, que nos vamos a reír. No te quito más tiempo. Yo ahora me voy a mi despacho, no sé si te he dicho que guardo allí mi colección de figuritas de los Hermanos Karamazov, y desayunaré un mollete de Antequera comprado en una tienda de comercio justo ucraniana. Y luego cortaré unas margaritas, las pondré en la cesta de delante de mi bicicleta y se las llevaré a aquella refugi
Repaso de la prensa diaria con Alsina 07/04/2026
La España que madruga 07/04/2026
Más de uno 07/04/2026 (06:00 - 08:00)
La pregunta de Marta García Aller sobre los juicios por corrupción: ¿Cuántos delitos puede cometer un ministro sin que lo sepa su presidente?
La periodista de Más de uno ha abordado el inicio del procedimiento por el caso Kitchen con el exministro Jorge Fernández Díaz como principal señalado y el caso mascarillas, que tiene como protagonista a José Luis Ábalos.
Territorio Negro: Crimen machista por encargo
Territorio Negro reconstruye un caso estremecedor ocurrido hace apenas dos meses en Sevilla la Nueva: el intento de asesinato de Aicha, una mujer de 30 años y madre de tres hijos, presuntamente orquestado por su propio marido. Según relatan Manu Marlasca y Luis Rendueles, el empresario Ibrahim habría contratado a dos hombres para atacarla en su domicilio tras dejar a sus hijos en el colegio. La agresión fue brutal: golpes, una sustancia para hacerla perder el conocimiento y un incendio que le provocó quemaduras en el 50% del cuerpo. A pesar de la gravedad, Aicha logró alertar a emergencias antes de desvanecerse. La investigación de la Guardia Civil, apoyada en cámaras de seguridad, testimonios familiares y errores del propio sospechoso, destapó un plan premeditado que incluía incluso la intención de rematar el crimen en el hospital. Los tres implicados fueron finalmente detenidos en una operación que evitó el desenlace fatal de un caso que evidencia, una vez más, la crudeza de la violencia machista.
Paloma del Río sobre su vida dedicada al deporte: "No podría haber hecho una cosa más divertida"
La histórica periodista deportiva, ya retirada, ha conversado con Carlos Alsina sobre 'Eso no estaba en mi libro de los Juegos Olímpicos', su última publicación en la que resume su extensa carrrera.
Edu Soto se lanza al mundo de la música con 'Welcome Lemi'
El actor ha visitado Más de uno para explicar su nuevo proyecto que surgió a raíz del nacimiento de su hijo en plena pandemia y que ha terminado dando el salto a los escenarios.
Edu García: "Los ocho siglos de cultura musulmana deberían servir de orgullo"
El director de Radioestadio ha criticado el mensaje islamofóbico que se escuchó durante el partido de la selección española en Cornellà y que ha intentado aprovechar Marruecos para ganar algo de cara al Mundial de 2030.
Tertulia: Corrupción antisistema
David Jiménez Torres, Ainhoa Martínez, Javier Caraballo, Marta García Aller y Rubén Amón analizan la actualidad política.
Repaso de la prensa diaria con Alsina 06/04/2026
Más de uno 06/04/2026 (06:00 - 08:00)
Miguel Ángel Aguilar destaca la carrera como periodista de Diego Carcedo: "El alma de reportero le ha acompañado absolutamente siempre"
El veterano periodista ha destacado la figura de su compañero y amigo, que ha fallecido este domingo a los 85 años de edad después de una vida plagada de éxitos como reportero internacional y director en medios públicos.
Monólogo de Alsina: "Semana de hacer limpieza"
El presentador de Más de uno ha destacado la gravedad del caso que implica a la dirección del Ministerio de Interior durante la etapa de Gobierno de Mariano Rajoy, con Jorge Fernández Díaz como principal señalado.
La España que madruga 06/04/2026
